白癜風(fēng)怎么治療比較好?白癜風(fēng)的治療離不開(kāi)自我護(hù)理。白癜風(fēng)并不像我們想象的那樣是一種好的治療方法。在我們的生活中，自己的鍛煉和護(hù)理是不可少的。那么，如何治療白癜風(fēng)效果比較好呢?

　　一，保護(hù)皮膚。

　　患者衣著要寬大合體，內(nèi)衣內(nèi)褲不能太緊。要用純棉的產(chǎn)品，因?yàn)榛w等衣物容易摩擦壓迫皮膚?；颊呦丛钑r(shí)不要用力搓揉皮膚，以免損傷。此外，患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。

　　二，加強(qiáng)體育鍛煉。

　　患者平時(shí)要參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫功能，可有效避免因感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽部炎癥的發(fā)生而導(dǎo)致病情的反復(fù)或加重。這是白癜風(fēng)有效的護(hù)理方法之一。同時(shí)，減少了有毒物質(zhì)的暴露。

　　三、保持樂(lè)觀

　　患者要注意心理自我調(diào)節(jié)，保持豁達(dá)的心態(tài)，盡量避免焦慮、悲傷等不好的情緒的刺激。注意勞逸結(jié)合，同時(shí)避免過(guò)度勞累，生活規(guī)律，避免神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。

　　合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院提醒，對(duì)于白癜風(fēng)的治療，患者自身的努力也很重要。所以在治療疾病的過(guò)程中，患者要養(yǎng)成良好的習(xí)慣配合治療，千萬(wàn)不能讓某些致病因素存在。

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